Bosbaden met gids: kopje onder in de natuur

Breng je graag tijd door in de natuur? Kom dan eens mee bosbaden! Bosbaden ontstond in Japan als Shinrin Yoku en heeft tal van gezondheidsvoordelen. Het verschil met een gewone wandeling is dat je bewust je zintuigen opent en traag en in stilte wandelt. Hierdoor ontspan je echt en kom je in het hier en nu. De gids nodigt je tijdens ‘Bosbaden met gids: kopje onder in de natuur’ met oefeningen uit om meer verbinding te voelen met de natuur. Nadien ben je weer helemaal opgeladen!

Kom mee bosbaden op zondag 5 november. Kies voor een sessie van 9.30 tot 12.00 uur of van 13.30 uur tot 16.00 uur. We spreken af aan het onthaalgebouw van de Kesselse Heide op de Doefoepdhei. Voorzie kledij die aangepast is aan de weersomstandigheden. De wandeling is niet geschikt voor rolstoelgebruikers. Gelieve geen honden mee te brengen. Een ticket kost 5 euro en kun je bestellen vanaf 17 april.
Prijs: 3 € (volwassenen)