Gratis workshop: ‘Blijven bewegen met de beweegbank’ Zorgzame Buurten Bevel ism CM

Blijven bewegen is op elke leeftijd belangrijk, zeker als je ouder wordt. De gezondheidsvoordelen? Je slaapt beter, je hebt minder kans op vallen en je loopt minder risico op dementie en hart- en vaatziekten. Maar hoe begin je eraan? Met de beweegbank van IPitup is verantwoord bewegen gemakkelijk. Een gecertificeerde trainer begeleidt je tijdens deze laagdrempelige groepssessie van maximum 12 personen. De oefeningen worden aangepast aan ieders niveau.

KLIK HIER OM IN TE SCHRIJVEN

Een organisatie van Zorgzame Buurten Bevel in samenwerking met CM

Info
  • Adres

    BMultisportveld aan parochiezaal - Bevels Heerdplein, 2560 Bevel

  • Wanneer

    Woensdag 27/09/2023 19:00 - 20:00

  • Prijs

    gratis

  • Werkt met UiTpas?

    Nee

  • Doelgroep

    Senioren, Volwassenen

  • Organisatie

    Zorgzame Buurten Bevel ism CM

  • Info Telefoonnumer

    0470 89 90 90

Deel dit artikel
27 september